Wie du fokussieren lernen kannst

von Apr 29, 2022Lernen & Vorbereiten

Fokussieren lernen – spielerisch durch Hobbies

Du fragst dich immer wieder, wie du besser fokussieren kannst?
Vorweggenommen lautet der Trick: Beginne ein Hobby, das dir spielerisch helfen kann, in allen Lebensbereichen zu fokussiern.
Verhält sich dein Hirn oft wie ein Browser, mit 12 offenen Tabs, davon 5 „reagiert nicht“ und dann läuft irgendwo im Hintergrund noch Ton, den du nicht lokalisieren kannst?
Und passiert dir das beim Lernen?
Dann hast du zwei Möglichkeiten:
  1. Ab jetzt fokussiert zu lernen, jawohl, sofort und basta! Das wäre natürlich die Lösung – wenn es denn funktionieren würde…
  2. Spielerisch fokussieren dort zu üben, wo es dir Spaß macht. Mit dem Hobby, für das dein Herz schlägt.
Die zweite Möglichkeit wird dir nicht nur schöne Momente in deiner Freizeit schenken, in denen sich dein Hirn ausruht – und bereits das ist ja ein Zugewinn! Mit der Zeit wird dein Hirn sich wieder daran erinnern, wie Fokus geht – und das wird über kurz oder lang rüberschwappen und du wirst fokussierter lernen können.
Was soll es also werden – die harte oder die smarte Tour?
Bild von Hans Braxmeier auf Pixabay
Ich bin Panajota Lakkis.

Promoviert und habilitiert (in Bonn), mit jahrelanger Erfahrung in der JuristInnenausbildung - auch als (ehemalige) Universitätsprofessorin & Prüferin in der Staatsprüfung.

Ich weiß genau, was du brauchst in deinem Jurastudium, denn zum einen habe ich mir das deutsche Recht selbst beigebracht in kürzester Zeit, zum anderen habe ich in meiner Zeit als Universitätsprofessorin die Anforderungen selbst gestellt, die du jetzt erfüllen musst. Im Hörsaal, als Klausurstellerin, als Korrektorin und Prüferin im Staatsexamen.

Heute helfe ich in meinen Kursen Studierenden aus ganz Deutschland Jura, insbesondere das Zivilrecht, zu verstehen.

Im Podcast (die Standorte findest du oben im Player) liegt mein Fokus auf die wichtigste Ressource, die wir alle haben: die Gedanken- und Gefühlswelt mit ihren ganzen Turbulenzen in Studium und Examen.

Ich bin auch auf YouTube präsent, mit Elementen aus meinem Mitgliederbereich, die ich für alle freischalte, aber auch mit Exklusivvideos.

Im Newsletter versorge ich dich kurz und knackig mit "verschärften" Examensproblemen, die ich auf ihre Essenz eindampfe als Anreiz zum Wiederholen und Lernen. Und weil Jura zwar wichtig, aber nicht Alles ist, gibt es auch immer ein jurafreies Kleinod, wie ich es nenne.

Mein Motto lautet: alles ist möglich.

Ich glaube daran, dass Jura ab dem Moment Freude macht, in dem du die Zusammenhänge verstehst.

Vielleicht kann ich dir helfen, (wieder) Freude an Jura zu finden?

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